He mea koʻikoʻi loa ka mālama pono ʻana i kāu pēpē i ka lā, ʻoiai inā ʻaʻole ʻo ia ma lalo o 6 mahina no ka mea ʻaʻole hiki iā ia ke hoʻohana i ka pale lā.E ʻike i nā mea a pau āu e pono ai e ʻike e pili ana i ke keikinā pāpale lāa me kā mākou punahelenā pāpale lāno nā pēpē i 2024.
ʻO ka mālama ʻana i kāu keiki hou a i ʻole pēpē i pale ʻia mai nā kukuna o ka lā ʻo ia kekahi o kāu mau mea nui.ʻOiai ʻo ka hoʻohana ʻana i ka pale lā he papa maʻamau o ka pale ʻana i ka lā, ʻaʻole ia e ʻōlelo ʻia no nā pēpē hou a i ʻole nā pēpē no ka mea ʻaʻole hiki i ko lākou ʻili ʻōpio ke hiki ke metabolize a hoʻopau i nā kemika i loaʻa pinepine ʻia i nā pale lā.Pepenā pāpale lāHe koho maikaʻi loa ia e hāʻawi i kāu pēpē i ke ʻano a me ka pale o ka lā!
Nā pōmaikaʻi oPāpale Lāno nā pēpē:
He mea koʻikoʻi ka pale ʻana i ka lā no nā pēpē no ka mea he palupalu ko lākou ʻili a maʻalahi hoʻi e pōʻino i nā kukuna UV ʻino o ka lā.ʻO ke ala maikaʻi loa e pale aku ai i nā pēpē mai ka lā, ʻo ia ka hāʻawi ʻana i ka uhi poʻo a hiki i ka wāwae me ka UPF 50+ i helu ʻia i ka lā a me nā pāpale lā a i ʻole nā pale lā a me nā aniani.
Eia kekahi mau pono maikaʻi o nā pāpale lā no nā pēpē:
E malu i ke poʻo, ka ʻāʻī, a me ka maka o kāu keiki.
Kāohi i nā kukuna ʻino o ka lā mai ka hiki ʻana aku i ka ʻili paʻakikī o kāu pēpē.
E ho'ēmi i ka loaʻa ʻana o kāu pēpē i ka maʻi kanesa ʻili ma hope o ke ola.
E pale i nā maka o kāu pēpē mai ka lā.
Kāohi i kāu pēpē mai ka wela a loaʻa i ka wela.
Hiki i nā keiki hānau ke hoʻohana i ka pale lā?
Ma ke ʻano he makua, he mea maʻamau ka makemake e pale i kāu pēpē mai nā kukuna ʻino o ka lā, akā eia ka ʻoiaʻiʻo, ʻaʻole hiki i kāu pēpē ke hoʻohana i ka pale lā inā ʻaʻole ʻo ia ma lalo o 6 mahina!
Wahi a ka American Academy of Pediatrics, ʻaʻole pono nā keiki hānau hou e ʻaʻahu i ka pale lā a hiki i ka liʻiliʻi o 6 mau mahina, no ka mea he palupalu ko lākou ʻili a ʻaʻole i hoʻomohala piha ʻia e mālama i nā kemika i ka pale lā.Akā, hiki i nā mākua ke hoʻohana i nā ʻano hana ʻē aʻe e like me nā pāpale lā pēpē pēpē lā, malu, a me nā pale lā pēpē e pale ai i kā lākou keiki liʻiliʻi mai nā kukuna UV ʻino o ka lā.E hoʻomanaʻo, ʻaʻole hiki i ke kakahiaka nui ke hoʻomaka e pale i kāu pēpē mai ka lā.
Pehea ka lōʻihi e pono ai nā keiki hānau hou e komo i kahi pāpale lā?
Pono nā keiki hānau hou e komo i kahipāpale lāi nā manawa a pau i waho i ka lā, ʻoi loa inā aia lākou i ka lā pololei.He ʻili maʻalahi nā keiki hānau hou e hiki ke pōʻino i nā kukuna UV ʻino o ka lā, no laila he mea nui e mālama iā lākou.Inā pono lākou i ka lā, he pēpēpāpale lāhiki ke hāʻawi i ka malu kūpono a pale i nā kukuna o ka lā mai ka hiki ʻana i ko lākou ʻili koʻikoʻi.
Pono nā pēpē i nā pāpale lā?
ʻAe, pono nā pēpē a pau i nā pāpale lā no ka mea he ʻili maʻalahi a maʻalahi hoʻi ko lākou ʻili e pōʻino maʻalahi i nā kukuna UVA a me UVB ʻino o ka lā.ʻO nā pāpale lā kahi ala maikaʻi e pale ai i ka ʻili o kāu pēpē mai ka lā a me nā pilikia ʻē aʻe i hoʻokumu ʻia e ka lā lōʻihi.Eia kekahi, hoʻohui maoli lākou i ka lole!E nānā i kekahi o kā mākou mau pāpale lā kūʻai maikaʻi loa no nā pēpē, E like me: pēpē lā hiki ke hoʻohuli ʻia ka pāpale lā, nani loa kēia pāpale a kūpono hoʻi.
No ke aha e pono ai i kahi pēpē kahi UPFPāpale Lā?
He UPF (Ultraviolet Protection Factor)pāpale lāHe mea pono ia no nā pēpē no ka mea ua hoʻolālā ʻia ia e hōʻemi i ka nui o ka radiation UV i hiki i ko lākou ʻili palupalu.Inā ʻaʻole i helu ʻia ka mea UPF, hiki iā ʻoe ke loaʻa i ka sunhat ma o kou mau lole, ʻoi aku hoʻi i ka wā pulu!
He ʻili koʻikoʻi ko nā pēpē e pōʻino maʻalahi e nā kukuna UV ʻino o ka lā a me kahi UPFpāpale lāhāʻawi i ka pale maikaʻi loa i ka sunburn a me nā pilikia ʻē aʻe i hoʻokumu ʻia e ka lōʻihi o ka lā.He mea pono ia no nā mākua e makemake ana e mālama i kā lākou poʻe liʻiliʻi me ka palekana a me ke olakino oiai e leʻaleʻa ana i waho.
He aha kāu e ʻimi ai i ke kūʻai ʻana i pēpēPāpale Lā?
Ke koho ʻana i ka ponopāpale lāno ka mea, he mea nui kāu pēpē e mālama pono iā ia mai nā kukuna ʻino o ka lā.Eia kekahi mau mea e noʻonoʻo ai i ke kūʻai ʻana i pēpēpāpale lā:
E imi apāpale lāe uhi ana i ko lakou poo, ka maka, a me ka ai.
E ʻimi i ka pāpale ākea ākea e pale i ko lākou mau maka a me nā maka mai ka lā pololei.
E imi apāpale lāme ke kaula lahilahi a i ole naki e paa ai.
E hōʻoia i kapapale lāmea mama a hanu.
E hōʻoia i ka helu UPF ma ka pēpēpāpale lāhe UPF 50+.
ʻOi loaNā Papale Lāno nā pēpē i 2024
Eia kā mākou papa inoa o nā mea maikaʻi loanā pāpale lāno nā pēpē i 2024!
1.Baby ReversiblePāpale Lā
E kamaʻilio e pili ana i kahi pāpale lā hiki ke hoʻohuli ʻia ke pēpē!Mālama kēia pāpale lā pēpē i kāu keiki liʻiliʻi a palekana hoʻi mai nā kukuna ʻino o ka lā no ka mea he UPF 50+ ka helu.He ʻauʻau aloha, maʻalahi ka mālama ʻana, a hiki ke hoʻohuli ʻia, no laila hiki iā ʻoe ke hana me kekahi o kāna onesies a me nā lole ʻauʻau pēpē.
2. Pēpē Swim Flap Hat
ʻIke ʻia ʻo ia kekahi o kā mākou mau pāpale kūʻai maikaʻi loa no kāu pēpē liʻiliʻi , hāʻawi kēia pāpale lā i ka pale lā maikaʻi loa āu e loaʻa ai.Me ka helu UPF 50+ a me ka pā pāpale lā, e pale aku ia i ka maka a me ka ʻāʻī o kāu keiki ma kahi āu e hele ai.Hiki iā ʻoe ke hoʻomaʻemaʻe i ka papale i mea e maʻalili ai i kēlā mau mahina wela.Eia kekahi, ʻoluʻolu loa kēia pāpale lā pēpē, ʻaʻole lākou makemake e wehe.
3. Papale ʻauʻau pēpē
Loaʻa iā mākou nā kāmaʻa ʻauʻau kūpono e pili ana i kēia mau pāpale!Loaʻa i kēia pāpale lā ʻauʻau pēpē no ka pēpē i nā hoʻomaikaʻi āpau ma kahakai!He nani a hāʻawi i ka palekana UPF 50+, no laila ʻaʻole ʻoe e hopohopo e pili ana i ka pale ʻana i ka maka o kāu keiki liʻiliʻi i ka wā e pēpē ai i waho.Hāʻawi ia i makana lā hānau maikaʻi loa!
Ka manawa hoʻouna: ʻOkakopa-19-2023